ああ・・もうお昼なのに炊いたご飯がない・・・
そんな時ありませんか？
今日は土鍋付き電子レンジで
5歳の子どもと昼ごはんを作って食べてみようと思います！
（子どもとつくるので時短ではありません・・
大人一人で作るなら時短になるかも！）
使用する商品
材料
- 米 150g
A
- 玉ねぎ ( みじん切り ) 80g
- ハム (3㎝幅の短冊切り ) 50g
B
- 水 210㎖
- 塩 少々
- 醤油 小さじ 1
- 酒 小さじ ½
- 中華だし ( 顆粒 ) 小さじ 1
- ごま油 大さじ 1
- オイスターソース 小さじ 1
- 卵 ( 溶きほぐす ) 1 個
おなかすいた～と言われる前に、今日は子どもがご飯作ってよ～！と先制します。
子どももぶつぶつ言いながらまんざらでもなさそうにしています。
まずAの材料を準備します。
玉ねぎをむいて・・目にしみないといいなぁ・・
（心配な方はレンジで加熱しましょう！）
子どもはEテレの子ども向け料理番組が大好きで
キッズ用の包丁が自宅にありました。
刃がのこぎり型で手を切る心配がないので安心です。
もはや力で切っていきます。
玉ねぎを・・・ぎこぎこ
なんとか小さくしていきます。
（みじん切りにしては大きいですけど・・・）
玉ねぎは切り上げて（大人が細かくみじん切りして）
ハムも切っていきます。
（1枚ずつ丁寧に切ってます・・・じれったいけど我慢です・・・😂）
いつになく真剣な表情の子ども。楽しそうでよかったです。
きざんだ玉ねぎとハムの上に（大人がはかって洗っておいた）お米を入れていきます。
残さないようにていねいに・・・
その上からBの調味料を入れていきます。
（はかるときは大人がお手伝いします）
しっかり持っててよ～。
内フタと外フタをしてレンジにそーっと入れ、
土鍋ボタンを押して【自動メニュー 15：チャーハン】
で加熱します。
ちょっと重たいので慎重に・・・
その間に卵を割って、溶いていきます。
子どももめんどくさい～と言いながらもノリノリでお手伝いしてくれます。
左手でしっかり持ってまぜましょうね・・・。
一時停止音が鳴ったら土鍋を取り出して卵を加えます。
※熱いです！子どもでは取り出せないので必ず大人の方が
取り出してください。
もう食べられそうなくらいご飯がふんわりしてます。
ごま油がいい仕事してますね～おいしそうな匂いがしています。
内フタと外フタでフタをして（熱いのでほんと注意です）
【あたためスタート】を押し、再び加熱する。
あと10分少々でできあがりです・・！
ピーッと音がしたら取り出して軽く混ぜてとりわけます。
子どもは待ちきれず触りたがりますが、熱いから！と必死でセーブ。
水分量はちょっと多めのチャーハンでパラパラ派の方にはちょっと物足りないかもですが・・
しっとりして小さいお子様向けにいい感じです！
盛り付けも子どもが手伝ってくれました。
自分で盛り付けたら野菜も食べてくれそうですね。
いただきまーす！ぺろりと食べてくれました。
自分で作るってほんといいですよね。
子どもも楽しかったようで大満足のお昼ご飯になりました。
いつになく真剣な表情も見れたので、手間はかかりますが・・子どものためにもなったかなと思います。
また、子どもと一緒に何か作ってみたいと思います。
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